Cursus duur:
Prijs: € 230.00
U heeft misschien een baan die veel spanning met zich meebrengt. Of u kent een druk huiselijk leven. Er zijn wellicht andere omstandigheden die spanningen en stress veroorzaken. Dan is Yoga een populaire methode om die spanningen de baas te blijven. In Yoga vindt u de rust die u zoekt. Yoga verbetert bij alle mensen en in alle omstandigheden de lichamelijke soepelheid, het verlicht spanningen en verschaft uiteindelijk een gevoel van diep welbehagen. Om dat alles te bereiken zijn oefeningen van groot belang. Al na enkele minuten oefenen voelt u zich fitter en vitaal. En naarmate u verder komt in de Yoga, zal uw houding ook steeds verbeteren.
